摘 要：幼儿体育是幼儿教育的重要组成部分，也是体育、卫生与健康等研究领域 关键词：幼儿体育幼儿活动量亲子关系运动文化体育生长性体质测试运动游戏健康体能
年3月22日，习近平主持召开了中央全面深化改革领导小组第二十二次会议并发表重要讲话，其中提到了：“儿童健康事关家庭幸福和民族未来。”年8月19日至20日，全国卫生与健康大会在北京举行。习近平强调：“要重视少年儿童健康，全面加强幼儿园、中小学的卫生与健康工作，加强健康知识宣传力度，提高学生主动防病意识。”年10月25日，中共中央、国务院发布的《“健康中国”规划纲要》指出：“加强对学校、幼儿园、养老机构等营养健康工作的指导”。一时间幼儿健康、幼儿教育受到了党和政府前所未有的 孙科（以下简称“孙”）：幼儿体育是目前教育领域 黄永宽（以下简称“黄”）：幼儿体育用“体育”两个字，会让人误解为大人体育的缩小版，它其实有另外一个概念，不能用成人的眼光来看待，应该用运动游戏的概念来替代，是一个简单的游戏活动。如果我们教的游戏运动，幼儿理解不了，这不属于幼儿体育的范畴。幼儿体育三个重要的领域就是游戏、运动与教育，如果我们不用游戏来吸引孩子就会延伸成为训练。如果教师只注重孩子的游戏，忽略了教育的价值，这样的教学会让孩子和教师无所适从。孩子的游戏不是为所欲为，其中最重要的环节就是社会道德规范的培养。举个例子，为什么孩子在玩游戏的时候可以打人？其实，孩子不是为了打人而打人，而是在游戏当中融入了某个情景或者角色，孩子才会有打人的动作。我们在游戏过程中，不能给个棒子让孩子们互相打，这不是幼儿体育，一定是让孩子扮演了角色，然后才可以有追打的动作。游戏的最终作用一定是教育，既然是教育，是孩子透过游戏过程来学习，让孩子对自身动作有所了解，就要先让孩子了解自己的身体，才可以操纵器材。游戏很重要的是对身体动作的学习和器械操控的掌握。然后，在游戏过程中通过合作来发展孩子的社会性。这其中，游戏就成为了一个媒介，吸引孩子的参与，用运动的方式来达到教育的目的。
殷泽农（以下简称“殷”）：幼儿体育所指的是儿童前期的运动，在美国一般为学龄前3-5岁。儿童期阶段一般指6-11岁，12岁以后孩子开始进入青春期。这个时期的幼儿教育的理念在不同学校有不同的体现。蒙台梭利学校中，学校要满足学生的要求，倡导的是儿童动手能力的发现式学习，为有组织的自护和环境学习项目，提供具有多感性的设备，鼓励儿童的团队交流与写作，强调具有认知性的社会、情感和道德发展。一般来说，课程具有持续性，教师角色定义为促进者、帮助者，并不划分年龄阶段，从儿童所使用的教学设备反馈中学习。在传统型的学校中，学生要适应学校的要求，课程设置要充分考虑学生群体，学生要从教师的指导中学习，缺少关于自护的有组织项目。儿童通常安静地坐在自己的书桌旁，同年龄的儿童分在一起，课程有时间限制，并且会分阶段进行，教师的任务是讲授，儿童的错误由教师指出，不是发现式的学习，并且仅仅强调孩子的社会性发展。以上不同的教育理念，就决定了学校教室与户外空间布局不同，幼儿体育的活动理念也就不一样了。
幼儿教育中的体育理念，大抵表现在自由玩耍和有组织的运动。自由玩耍是自我探索以及愉悦身心的活动，这种形式是没有反馈、指导与组织的玩耍，是随着年龄、成熟度、运动经历和自我发现带来的运动技能和身体常识的自然发展，这也是一种深思熟虑的玩耍方式；有组织的运动是由教师主导的适合不同年龄段儿童的连续性课程，通过具有发展适宜性的一系列任务来提供支持、指导与鼓励。在儿童根本运动技能与竞争力的发展中，有组织的指导和反馈是必须的，这需要深思熟虑的准备。从自由运动与有组织的运动的对比研究来看，11个RCT干预研究（年龄在4-10岁之间）的分析显示：持续6-15周的运动技能干预，每周80-96分钟，通过粗大运动技能发展测评的测试手段，适度干预基本运动技能、运动技能以及操作性技巧的影响程度，发现运动技能的干预显著提高了基本运动技能。由此可见，有组织的幼儿运动是很关键的，这也是为什么幼儿体育受到重视的学理性原因。
黄：为什么幼儿体育在早期是没有的，因为早期幼儿的身体运动量是足够的。早期的时候，幼儿体育的活动就是追、逐、跑、跳、投，简单说，这就是动作能力。幼儿体育为什么会发展成为一门课程，成为必需的一项活动，是因为社会需求发生了变化。现在父母基本都是掏钱让孩子玩游戏。幼儿体育的缘起是体操，现在幼儿体育的活动太少了，我们必须为孩子提供一系列的活动，这其中就延伸出来很多教材、教学方法，进而延伸出来幼儿的游泳等多种运动方式。实际上，无论怎么说，幼儿运动游戏能够逐步发展起来，可以让孩子享受到更多快乐，而且经过老师引导以后，孩子的动作能力会更强，但幼儿体育起步时期，教师也是带着孩子玩游戏而已，这是早期的做法。现在不仅是让孩子玩游戏，而且是激发孩子的思维，就是想象力的培养。年我来大陆，幼儿体育还没有如此盛行，现在已经开始重视了。所以，产生幼儿体育是因为这种形式的活动对孩子的教育意义较大，社会需求也较多。现在的家长看到孩子动不起来了，才会产生这样的需求，我可以预估，下一步社会对幼儿体育的需求还会更大。幼儿体育发展困难，是因为我们没有办法短时间让家长看到游戏对孩子的巨大作用。幼儿体育不是立竿见影的，是反复游戏后让孩子逐步有了转变，潜移默化地改变着孩子。
我反对的不是幼儿体育运动项目的竞技比赛，反对的是大家都在比第一名，更反对因为比赛，把幼儿体育衍化为一种竞技训练。幼儿体育比赛的模式可以不同，规则也要相应修改。我赞成幼儿体育比赛项目游戏化，不要为了比赛而运动，为了足球而足球，这样不利于孩子终身体育信念的养成。例如，家长觉得孩子喜欢踢足球，我们就让孩子踢足球。过一段时间孩子不喜欢踢足球了，因为球到孩子身边的时候，孩子用手去触摸足球了，遭到了家长的呵斥，这样孩子就不会喜欢足球，还谈什么体育的成长性（生长性）。我们注意，足球手不能碰，这是规则，但是孩子就是在玩足球，不是玩规则，当孩子真心喜欢足球的时候，再开始慢慢渗入规则学习，这是一个先后顺序的学习问题。通过这个例子，我也是想说明一点，体育的成长性与儿童学习运动技能的先后顺序有关系，也与幼儿时期孩子怎么学习运动技能有关系。我推想，这是程志理研究员提出体育成长性很重要的一个原因。
殷：读博士的时候，我们讨论过体育到底是什么的命题。20世纪80年代，美国对体育的认识就是可以帮助人智力、体力发育，但没有相关数据支持，仅仅是一种提法。我认为体育就是通过运动对人进行教育，体育就是教育。体育不仅让人身体健壮，提高人的智力，还能磨练人的意志。体育不仅可以预防疾病，调节人的情感，还可以让人摆脱焦虑。从运动技能来看，3-6岁是粗大运动如走跑等能力发展的关键时期。有数据跟踪表明，这个时期发展孩子的运动能力，能促使孩子更长久地从事体育活动。若幼儿时期运动能力很差，这样的孩子在长大后也很少参加体育运动。从这个角度来看，幼儿体育在体育成长性中的作用是很关键的。幼儿时期属于人动作定型的发展阶段，幼儿体育发展的是孩子的运动能力。幼儿运动行为的发展大体如下：幼儿在1-3岁可以独自玩耍、平行游戏，在身体与认知上并未做好学习运动技能的准备；3-5岁可以参与集体游戏；5岁才可以合作游戏；幼儿4-7岁是粗大运动技能学习的敏感时期，但仍不适合学习竞技运动技能；幼儿在7-11岁的时候进入学习竞技运动技能的最佳时间，11岁以后孩子学习竞技运动技能进入纠正期。运动技能的发展进程要经历四个阶段：从反射动作、初步简单运动动作、基本运动动作、专门运动动作的发展来看，每一阶段都建立在前一阶段的基础之上，学习的进程快慢取决于儿童自身。由此来看，幼儿运动行为先是单人玩，然后是在一起玩，再就是有局限性地、合作性地玩，没有什么规则意识，他是不会管足球规则的，只要孩子感兴趣就可以，按照孩子的意愿就可以，是我想这样玩，不是家长或者教师告诉孩子怎么玩。
7岁以后，孩子才有协调、合作的概念。美国也有幼儿体育比赛，3-5岁孩子踢足球，配合很少。如果纯从锻炼身体的角度来看非常好，但从跑的角度、锻炼身体方式选择的角度，没必要非得选择足球项目，其他运动方式也可以达到这个效果。幼儿行为发展的敏感期至关重要。一般来说，协调性发展与大幅度运动的神经敏感时期是在1-6岁之间；阅读准备与阅读以及数学技能是在4-6岁；身体运动技能的最佳教学期，走是2岁左右，跑是3-4岁之间，平衡是4-5岁，滑冰是5岁，跳跃、游泳、骑车、跳绳都是5-6岁左右；传送技能的最佳教学期（敏感期），投是4-5岁半，踢是3岁半-4岁半，击打一般是3岁半-5岁；接收技能的最佳教学期，接球能力和拦截能力的是4岁半-5岁左右。儿童不同年龄阶段，其可训练性和可适应性是不同的。如果从体育的角度来看，从孩子的行为个性发展过程来看，什么年龄适合做什么样的游戏，是有一定的规律的，我是从这个角度来理解程志理研究员提出的体育成长性的。
黄：孩子在某个阶段就能做某件事情，这就是阶段的成长性，孩子在儿童时期是不能大强度训练的。我们一直强调孩子的经验学习，有经验孩子才会成长，没有经验孩子就不会成长。幼儿体育中的跳房子游戏，单脚变双脚就是空中击球的动作。但是，我把房子放上去，孩子怎么也不会跳，我就发现了其中的严重性。为什么不会？因为孩子没有这个经验，这个经验恰恰是需要孩子成长到一定阶段才能达到的。幼儿体育教育，要强调回归最原始的经验积累。体育的成长性不仅表现为身体运动能力的提高，还表现为对人脑发育的影响。台湾地区做过脑神经的研究，表明“运动可以改造大脑”。在美国，脑神经科学实验做得更多，运动刺激可以通过脑波监测。人只要运动以后，就会分泌多巴胺，会让脑神经里边束突链接串联活跃，这就是运动改造大脑的理论基础。
董：我们教育的基点是应该更多地促进孩子的发展，应该从儿童的发展角度来考虑课程设置。幼儿教育完全培养幼儿兴趣是很难的，对儿童来讲兴趣是不能长久的。兴趣是幼儿在体验过程中获得的，与家长、教师的组织、安排、鼓励、引导密切相关。关于幼儿体育比赛，学前教育6岁以前是不倡导体育比赛的，6岁是一个很重要的界限。国外很多运动项目比赛，4岁孩子就开始参加了。我们的观念是不是要改变，是不是6岁就是一个分界点，我要打一个问号，还需要科学研究进一步证实。那如何看待幼儿体育比赛呢？比赛本身也是一种教育手段。幼儿比赛的强度要适当，要设立很多奖项来鼓励幼儿积极参与。人的一生就是在不断地体验成功和失败，孩子不能是生长在温室中的花朵，适当组织比赛，使用比赛这个教育手段，对幼儿的发展是有好处的。幼儿体育比赛的组织要了解幼儿的心理、生理发展特点，不能将成人的体育规则套用过来，要根据幼儿的需求来设置规则，4岁前的孩子没有配合能力，就不要举办集体项目的比赛。职业体育赛事、奥运会等大型比赛的规则设置不同，源于各自的属性不同，商业行为就要有其相应的规则设置。幼儿体育比赛要根据幼儿行为特点设置需要的规则，还要邀请幼儿专家参与，考虑家长的接受程度，这些都将决定幼儿体育赛事的参与度，也会决定这个赛事或者项目能否成长下去。
程志理研究员说的“学得”还是“习得”，对幼儿体育、幼儿教育来讲具有非常好的启发意义。孩子游戏过程是一个习得过程，也是一个模仿过程。家长、教师要创造环境来言传身教。家长喜欢打篮球，天天带孩子去篮球场，无形中就会增加幼儿对篮球的感受。如果家长与孩子一起玩篮球，孩子就会发展出相应的能力和兴趣，这里就是榜样的作用。运动生命史特征的显现，实际上是一个日积月累、逐步演化的过程，是一个习惯养成的过程。从动作过程来说，体育是一个逐步泛化到定型的过程，逐渐变为身体的一部分，慢慢成了身体的基因。我是练体操的，现在多年不从事体操运动，这个年龄完成侧身翻是没有问题的，体操已经成了我生命中的一部分了。体育活动通过一定的时间累积和经验积累，在人一生中的不同阶段是有传递的，这就是体育的生长性，我是从这个角度来理解程志理研究员的观点的。
殷：大陆在幼儿体育中发展了很多专业性的运动项目，如幼儿体操、足球、篮球。从幼儿发育的角度来看，专业性比较强的运动专项不应该作为幼儿体育发展的一个方向，但将运动专项发展成为游戏性的体育活动，是可以接受的、推广的。我不支持幼儿体育比赛，系统的专业性的比赛，难免会出现重视名次的结果，这不利于幼儿体育长期运动习惯的养成。从运动技能发展来看，幼儿很难完成专业化的运动技能动作。幼儿时期如果偏重运动技能的发展，就会影响粗大技能运动的发展。我还是坚持认为，这个时期要重点发展粗大运动技能。在欧美，竞技体育的发展会后继无人吗？这样的疑惑或者恐慌，引起了学者的重视，并研究出了体育人才的培育模式。这个模式也是强调幼儿早期，应该发展粗大运动技能，建议幼儿多做游戏性为主的项目活动，不赞成幼儿时期做专业性的运动训练，专业化的训练最早也应该从10-12岁左右开始。早期专业化训练会引起孩子的“专业厌躁”，而13-16岁是人运动技能发展的高峰期，这个时候孩子如果厌倦了，就不会取得高水平的运动成绩。所以，美国最新的体育训练模式，要求孩子10岁以后开始系统化的专业训练，之前应该多进行一些带有运动项目化特征的游戏活动，这是体育生长性要注意的问题。
黄：幼儿游戏多是象形运动，教师要赋予器材以生命，让孩子在模仿中拼命运动。我们的教材和场地选择都要回归自然，要给孩子创造自然环境。幼儿园要有泥土的气息，不应该只有冰冷的水泥地。站在幼儿运动的立场，要符合运动文化生命史特征，实现运动文化的传承，我可以将程志理研究员的概念形象化，那就是在生活中取材。生活中的东西拉进教学是非常好的，生活中的东西孩子也易懂，这样就更适合幼儿体育。例如，幼儿的篮球教学。在实际的教学中，我们不一定非要用篮球架，可以用呼啦圈当作篮筐，让孩子把篮球投到呼啦圈当中，这就是就地取材的投篮动作练习。孩子在玩游戏的过程，其实都是在玩情景。一个故事、一个情景就可以导引出孩子能做什么，这是认知学习最直接、最快的方法。踢足球不一定用合成皮革的足球，也可以用纸球来代替。在幼儿体育的传授中，我们一定要把复杂的规定去除掉，保留或者选出孩子能够做得到的动作，来增加幼儿的认知改变。再比如，棒球教学，如果按照真正的棒球运动要求教孩子，那是不可能实现的，孩子是不可能打到棒球的。我们在实际的幼儿棒球教学中，要让孩子用棒子打桌子上静止的棒球，练习的是命中率，增加的是孩子的成就感。孩子都是通过游戏来学习的，这个过程是需要替代的，在此基础上再慢慢发展成为项目的运动技术能力。所以，运动文化的生命史特征就是让幼儿在生活的情境中慢慢学习，逐步演化成为孩子将来的运动技能。当然，这个运动文化情景的再现，一定是孩子能够达到动作的反复练习，然后实现动作技能的生长。技能绝对不会遗传而来，也绝对不仅仅是潜移默化，而是反复的情景再现，让幼儿融入到运动情景，这样才能内化为生命的一部分，体育生长性才会得以落实。我再次强调的是，体育的生长性在幼儿体育教学中需要一个替代过程，不能超出幼儿的认知水平。
殷：我再从另外一个角度来谈体育的成长性。研究发现，父母参加体育活动的多少会影响孩子的体育行为。美国家庭一般是男子出去工作，女人在家里看孩子。美国家庭妇女的体育活动较少，但母亲若带孩子参加体育活动，会影响孩子成年后的体育行为。当然，父亲参加体育锻炼会对孩子体育行为的影响更大。所以，现在美国倡导父亲要多陪孩子玩耍。这里边就引申出一个性别的问题，在人的运动文化生命史特征的形成中，父亲在运动文化的传承中，会起到更大的带头或者榜样作用，这对幼儿体育教育是有一定启发的。
董：体育的成长性问题是多方面的，关于幼儿运动早期经验与学业、认知的关系也是体育成长性很重要的一个话题，当然也是幼儿研究领域很重要的一个内容，现在目前这方面的研究还是不多的。黄老师已经提到了“运动改造大脑”，这个过程应该适合幼儿。儿童期是一生中发展最为快速的时期，其中枢神经系统的可塑性也最强。美国的Ratey教授指出，体育活动是刺激大脑发育的重要手段，“运动是最佳的健脑丸”。Chaddock、Erickson等学者对学龄前儿童的研究发现，有氧体适能高的儿童，具有较高的认知控制能力；体育活动后，记忆功能会有所提高。动作发展是认知发展的外在表现，动作使儿童的认知结构不断复杂化、高级化。但即使在美国，许多研究是在中小学进行的，在幼儿身上进行的研究很少。运动游戏让孩子学会运用和操控自己的身体，学习运用五官、尤其是本体感受器去感知时间、空间和自身与他人、与周围环境的关系，学习观察、思考和决策，学习与他人合作和竞争，学习面对成功和失败，学习调节和激励自我。幼儿在运动游戏中满足好奇心，发挥想象力和创造力。有专家指出，运动与游戏相结合对幼儿的智力发展大有裨益，借助情感影响对心理的矫正作用可以使幼儿形成积极的个性。
殷：体育的生长性发展是有其敏感期的，很多人也称之为窗口。一般来说，我们认为是敏感期而不是窗口，窗口一旦关掉人就会丧失技能发展，这是不对的。所以，窗口的概念不正确，应该用敏感期，意味着最好的机会，过了这个阶段，运动技能不是不能提高了，只是效果会很差，同样的提高花费的财力物力更多。这个认识意义重大，尤其是对残疾儿童和智力发育异常的人群来说，不是错过了运动技能发展敏感期，就不能再形成运动技能了，还是能够干预和提高的。研究表明，幼儿或者儿童早期的孩子有机会学习或者提高粗大运动技能，这些孩子将来继续参加体育活动的可能性变大。从心理角度来看，粗大运动技能的发展还能够增加孩子的自信心，这种自信心能够让孩子继续保持参加体育运动的热情。幼儿时期孩子是不懂何谓自信心的，10岁以后才会形成自信心。
早期运动经验与少年儿童认知发展以及学业成就的关系如何，近年来这方面的研究也不少。研究主要采用大脑神经的影像技术，观察大脑神经的联结形成。大脑神经末梢的联结形成各种神经功能。研究发现，与很多不参加室外活动或者体育活动的少年儿童相比，经常性参加体力活动锻炼的少年儿童，更有利于各种神经功能的形成。实际上，各种各样的刺激都会影响大脑神经的发育，但体力活动和有音乐刺激的活动对大脑神经的发育更好，如舞蹈。很多长期跟踪的实验研究表明：身体素质水平和学业成就之间是有一定关系的，身体素质比较高的少年儿童，相对于身体素质低的孩子，其认知能力相对是要高的，各学科的学习成绩也是高的。纯粹从幼儿3-4岁开始看运动经验与学业认知的研究是比较少的，不像对少年儿童的研究那么多。一般来说，大家都认为同样的关系存在，幼儿的运动经验也会影响到其认知和学业。为什么呢？各个领域都试图从科学的角度来解答这个问题，大部分都从执行功能的研究着手。执行功能分三个部分：自我控制的能力、记忆的能力、注意力转换的能力，这三个方面对人的发展影响巨大，如智力、社交、情感、生活等。那么，体育活动对人执行功能的影响如何？一般的结论是，长期参加有氧的体育活动能够提高儿童和少年的执行功能。我在乔治亚医学院工作的时候，我的同事凯瑟琳做了一个8-10岁肥胖儿童对照组的身体活动干预实验，实验其中一项就是体力活动对认知的影响，需要孩子做20-40分钟的有氧身体活动，4个月以后，发现有氧身体活动的肥胖儿童其执行功能有所提高。
黄：这个问题在十几年前的台湾就发生过。当时有两派观点，也是两套人马，分属于生理学派和教育学派，前一派支持测试，后一派不支持测验。当时我是支持不测验的。我的老师做过研究，测试对幼儿帮助不大。台北市也做过幼儿体育测试，测试后发现问题很大，要我给幼儿开运动处方。实际上，我们在幼儿园上课，不可能因为一个孩子影响多数孩子，这是现实的一面。幼儿体育测试还是有其特殊性的，在测试过程中，测试人员的表情、语调和态度，对幼儿测试成绩都影响很大。测试中会不会出现恐吓小朋友的情景？一定会的。我们测试的目的是什么，如果测试动作能力，那是可以的，但仅仅测试成绩就意义不大了。例如投掷、立定跳远，如果小孩投不远、跳不远，我在测试的前三周，就可以通过反复练习来提高幼儿运动水平，这又有什么意义呢？现在来看，幼儿体力活动的测试需要不需要，从需求的角度来看，是需要的，我也不反对，关键是找不到科学的方法。我就主张现在只做动作能力测验，不做体能能力测验。体能能力可不可以做测验呢？可以！但做完以后，要孩子与孩子自己比较，不能是孩子与全班的其他孩子比较，不要跟常模比较，这样会引起家长的恐慌。在我看来，这个阶段孩子的动作能力是比较重要的。我们对孩子的动作都有观察，现在台湾也流行观察研究，可以从影像里边了解孩子的动作能力，也可以从影片呈现中修改老师的指导方法，这叫行动研究加观察研究，这样可以让我们的幼儿体育发展改变很多。
董：大数据时代，大家都在强调数据，从幼儿园到大学都在搞体质测试。如果有科学的数据，那是好事。实际上，在实际测试中，体质测试变成了一个拉锯战，时间拖得很长。幼儿体力活动测试的实操性很重要，需要多少人、需要多长时间，这些都是很客观的问题。现在大部分幼儿园拿出来的数据是不是可靠？不管从儿童发展的角度，还是从实际操作的角度来看，台湾不主张体能测试是有一定道理的。但随着科技的发展，人工智能技术的提高，我们可能会找到一些新的简单易行的手段，能够实现对动作的过程评价，测到真实的数据。
小结
幼儿对体育活动效果的认识是难以描述的，幼儿体育本体研究可做的东西不多。幼儿体育的发展是交互的、整合式样的发展，必须多学科联合。殷泽农认为，近十几年来，美国国家科学院发布的一些有关健康的招标课题，最基本的要求就是跨学科联合研究。幼儿体育的教学、研究要跟其他学科密切结合，不能就体育谈体育，今后幼儿体育的发展会呈现出跨学科联合发展的态势。黄永宽认为，幼儿体育的整体发展需要引起白癜风初期北京治疗白癜风哪里比较好
