怀揣着对新生宝宝欣喜和疼爱，每个母亲都会充满幸福感，随之而来也会伴随一点点的敏感焦虑。当宝宝出现黄疸时，妈妈们常会被医生、长辈、朋友等等的各种建议、指导、热心帮忙包围，加上自己百度一下，多种声音搞得妈妈们无所适从。那么，是该“不以为然”，还是该“疸战心惊”呢？“黄疸”究竟怎么应对？《美国儿科学会最新新生儿黄疸诊疗指南》中报道：黄疸是新生儿期常见的临床症状，约60%新生儿可出现不同程度黄疸。大部分黄疸可自然消退，但由于胆红素的毒性，少数患儿可出现严重高胆红素血症甚至引起胆红素脑病，导致神经损害和功能残疾，对社会和家庭造成极大危害。儿保科金雅副主任医师妈妈们注意哦，其实大部分黄疸是正常现象，可自然消退哦，这部分称为“生理性黄疸”。宝宝出生后身体里过剩的红细胞会代谢排出，其中一部分转换成胆红素经过肝肠循环回到血液，积累到一定程度，皮肤眼睛就黄染得肉眼可见了。在胆红素水平超过正常值曲线范围、增长速度快、持续时间长，或宝宝存在各种致病因素时，妈妈则需警惕“病理性黄疸”。1如何平稳度过生理性黄疸？不需特殊处理多可自行消退。但须注意以下事项：母乳喂养很重要最重要的就是多让孩子吸吮，多吃奶，保证摄入量，建立肠道正常菌群，刺激孩子多排便排尿，尽量避免黄疸加重。新生宝宝排出的黑便就是胎便，胎便中有很多胆红素，所以保证充足的奶量，并适当按摩抚触，刺激排便，尽量在3天之内将胎便排干净。晒太阳因为晒太阳和光疗有点类似，光疗用的是蓝光，蓝光可以有效的治疗黄疸，太阳光里也含有蓝光的成分，所以也有一定的降黄疸的作用。晒太阳最理想的方法，是开窗或者在户外晒太阳，但是要把宝宝生殖器周围保护好，眼部可稍微遮挡，并避免着凉。喝糖水、吃凉茶及中药、用草药外洗等等都没写入任何国家权威的专业指南里尤其是患有G-6PD缺乏症（俗称蚕豆病）的宝宝，不能使用珍珠粉、川连、牛黄、薄荷，樟脑，萘酚，腊梅花，熊胆，开口茶，七厘散，婴儿素，牛黄解毒丸等，否则有诱发溶血的风险。2病理性黄疸的重点在于三个“早”早期预防
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